天冬美白丝瓜露

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天冬美白丝瓜露是一道汤菜菜肴,汤浓清香,朴素淡雅,熬制工艺较为简单。
中文名
天冬美白丝瓜露
原    料
丝瓜1根,姜丝少许
辅    料
天冬9克,薏仁100克,茯苓9克
做    法
炖煮

目录

天冬美白丝瓜露原料

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丝瓜1根,姜丝少许

天冬美白丝瓜露辅料

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天冬9克,薏仁100克,茯苓9克

天冬美白丝瓜露做法

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1.丝瓜洗净、连皮切轮状;薏仁泡水30分钟。
2.丝瓜、姜丝及全部药材放入锅内,加入200毫升水。
3.炖煮15分钟后取汁饮用。

天冬美白丝瓜露Tips

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1.丝瓜只需洗净,去掉头、尾部,皮不可削掉,因为含丰富的养分。
2.若多煮5分钟,可使薏仁口感更软。

天冬美白丝瓜露特色

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天冬美白丝瓜露甘甜无比,兼具瘦身及丰胸的功效,脸色暗沉、皮肤粗糙的女士经常食用皮肤会变得粉嫩光滑,对皮肤干痒也有特别疗效呢!
词条标签:
食品 菜品